Opis
„Život ogromne većine ljudi je stresiran brojnim psihološkim strahovima: strahom od samoće, strahom od neuspeha, strahom od bolesti, i strahom od osuđivanja, između ostalog. Ovi hronični strahovi, koji rezultiraju stresom koji podriva zdravlje i vodi ka bolesti i smrti, odgovorni su za 90 posto svih poseta lekaru. U novoj knjizi dr Lize Rankin, LEK ZA STRAH—STRAH KAO LEK, naći ćete dragocen palijativ za borbu protiv uništavajućeg stresa. Ovaj osnažujući rezime psihobiolioških uticaja straha nudi veoma efikasne tehnike ličnog menadžmenta za promenu svesti i transformaciju hroničnog straha u ponašanje koje unapređuje naše zdravlje. Radi zdravlja civilizacije, toplo preporučujem Lisin recept za pozitivno iceljujuće iskustvo bez lekova, koje poboljšava instituciju, integritet, i uživanje u životu.“
Brus H. Lipton, doktor, ćelijski biolog
Prelistajte knjigu
